- ডেস্ক রিপোর্ট :
অনাক্রম্যতা উন্নত করা থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করা পর্যন্ত, এই শক্তিশালী প্রাচীন আয়ুর্বেদিক কম্বো সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী।
আয়ুর্বেদ অনুসারে, ঘিতে ভেজানো খেজুর খাঁটি ওজস কারণ তারা শরীরের গভীর টিস্যুকে পুনরুজ্জীবিত করে।
সঠিক খাদ্য এবং পুষ্টি দিয়ে আপনার শরীরকে পুষ্ট করা অনাক্রম্যতা এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখার সর্বোত্তম উপায়। আয়ুর্বেদের প্রাচীন অনুশীলনে এমন অনেক বয়সী ডায়েটের গোপনীয়তা রয়েছে যা অনেক দীর্ঘস্থায়ী রোগকে উপশম করতে পারে। এই ধরনের প্রাচীন প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি হল খেজুর এবং ঘি এর সংমিশ্রণ, দুটি শক্তিশালী খাবার যা শরীরকে শক্তি জোগাতে পারে, হাড় এবং জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী রাখতে পারে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং হজমশক্তি বাড়াতেও সাহায্য করে।
আয়ুর্বেদ অনুসারে, ঘিতে ভেজানো খেজুর খাঁটি ওজস কারণ তারা শরীরের গভীর টিস্যুকে পুনরুজ্জীবিত করে। ওজস এর অর্থ শক্তিও অনাক্রম্যতা, হজম, মেজাজ এবং ঘুমকে সহায়তা করতে পারে। যাদের শক্তিশালী ওজস আছে তারা খুব কমই অসুস্থ হয় এবং তারা সুস্বাস্থ্য লাভ করে। প্রাচীন জ্ঞানের এই সংস্করণে, আমরা এই প্রাচীন প্রতিকারের বিভিন্ন উপকারিতা দেখি।
